Der Funke in uns
"Ich glaube, dass wir einen Funken jenen ewigen Lichtes in uns tragen, das im Grunde des Seins leuchten muss und welches unsere schwachen Sinne nur von der Ferne ahnen können.
Diesen Funken in uns zur Flamme werden zu lassen Und das Göttliche in uns zu verwirklichen, Ist unsere Pflicht, ja, der einzige tiefe Sinn unseres Daseins."
Johann Wolfgang von Goethe
„Es gibt ein Selbst, das aus dem Wesen der Materie ist. Es gibt ein anderes inneres Selbst des Lebens, das das Erstere füllt. Es gibt ein anderes inneres Selbst des Mentals. Es gibt ein anderes inneres selbst des Wahrheits - Wissens. Es gibt ein anderes inneres Selbst der Seligkeit.“
- Taittiriya Upanishad
„In dem wir den Atem wertschätzen lernen, lernen wir das Leben selbst wertschätzen. Das Geschenk des Atems ist das Geschenk des Lebens. Durch Pranayama lernen wir für das Leben und für die unbekannte feinstoffliche Quelle des Lebens dankbar zu sein.“
- B.K.S. Iyengar
Was tust du wenn du zu viel um die Ohren hast, dir gefühlt „das Wasser bis zum Halse steht“, die Stressampel auf dunkelrot steht ???
Hast du schon Methoden für dich um diesen Lebensphasen zu begegnen? Wie schützt du dich vor extremen Überforderungen und chronischem Stress?
In diesem Kurs möchte ich „Handwerkszeug“ vermitteln, mit dir Methoden üben damit du deine persönliche Methode/ Strategie entdeckst, um dich vor chronisch belastenden Situationen zu schützen oder die dich in stark beanspruchenden Lebensphasen unterstützt stabil zu bleiben.
„……als ich mich selbst zu lieben begann, habe ich aufgehört, immer Recht haben zu wollen,
So habe ich mich weniger geirrt. Heute habe ich erkannt: Das nennt man Demut.“
von Charlie Chaplin aus der Rede zu seinem 70. Geburtstag
Recht haben bedeutet laut DUDEN, daß der Standpunkt stimmt, das die Wahrheit geäußert wurde, das die richtige Antwort gegeben wurde……….wie oft kommt es zu Konflikten, weil es doch wohl mehr als einen Standpunkt gibt, und auch die sogenannten Wahrheiten vielfältig sein können und wir oft im eigenen Aspekt begrenzt sind und manchmal luftdicht abgeschlossen.
Mythen als Teil jeder Kultur dieser Welt veranschaulichen auf symbolhafte Weise Phänomene der Natur und verleihen der Welt eine tiefere Bedeutung.
Yoga, auf indischem Boden entstanden, ist ein Korrektiv für uns Menschen hier im westlichen Teil der Welt. Wir, oft im rational, mechanistischem Denken gefangen erfahren im Yoga eine erweiterte Sicht. So sind einige traditionell asana eingebettet in die mythologischen Texte der indischen Kultur und durch deren Symbolcharakter lassen sie Inspirierendes zu, die tiefgründige Weisheit der asana zu verstehen.
Kursraum
Daimlerstr. 3
74252 Massenbachhausen
Mögen alle Kurse dazu beitragen den Yogapfad in tiefer Erkenntnis zu eurem Sein zu ermöglichen um in euch das Leben in Freude und wacher Frische zu spüren.
Ich bitte darum - nehmt euch Zeit und lest sorgfältig die Kursinformationen durch, sie geben nochmals wertvolle Hinweise.
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